やわらかBody=メリハリBody―カラダを育てる“日常生活” (単行本)

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内容（「BOOK」データベースより）
きれいなカラダになる7つのポイントを公開。時間をとらず“日常生活”を活用する。カラダがやわらかくなる“スポーツストレッチ専門書”。

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
兼子 ただし
スポーツストレッチング専門トレーナー。新日本キックボクシング協会元ライト級3位。(株)スリーエスグループジャパン代表取締役。1971年10月22日生まれ。スポーツストレッチングをベースに、正しい“カラダの育て方”を指導。キックボクシングでプロライセンスを取得し、独自に学んだ理論を生かし、プロスポーツ選手(競技ダンスの全日本チャンピオン選手など)や、ダンサー、格闘家、モデルをはじめ、一般のOLから主婦層にいたるまで、性別を問わず、幅広い年齢層に支持されている。現在、スポーツストレッチング専門店「スリーエス」を池袋・新宿・渋谷など、全国に8店舗を展開し、トレーナー養成人数は約300人、「スリーエス」の年間来店数は約3万人に及ぶ。スタジオでのレッスンの他、カルチャースクールや講習会などで講師を務め、雑誌やテレビなどを通じて、「スポーツストレッチ」による「基礎運動能力」の「体育」の向上と普及に尽力している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)